最近これにハマってます♪ 今よく言われている特保(厚生労働省許可特定保健用食品)です。 コレステロールが高めの方や気になる方に・・・と言うキャッチフレーズ☆ 緑の野菜を主体にリンゴとレモン果汁が少し配合されます。 えぇぇ〜〜〜。今のところコレステ…

このところメロンパンが続いています。 一気に沢山作っておいたメロン生地、冷凍庫で待機中でした♪ 今回この生地を全部使って、16個一度に焼きました。 一人で16個形成するのに、意外と時間がかかるんです(>_ 途中、半分の8個にしておけば良かった〜〜〜と思…

17日(日)毎年恒例のマラソン大会にボランティアで行ってきました。 今年は3000名で締め切られたとかで、去年よりギャラリーも少なく感じます。 暑いぐらいの秋の1日を会場で過ごしてきました。 いつもの散歩コースに、こんな立て看板。 当日は駐車に困るので…

16日土曜日、近くでフリーマーケットが開催されました。 …といっても、地域の母子クラブの方たちの主催のなので、小さな子供の衣類が大半でした。 物色するのもなんだかなぁ･･･ と思いながら、一通り目を通していくと(*^^) ^^;^^;^^; くまのプーさん(50〜60c…

もみじ♀とリキ♂の息子が、１３日めでたく倉吉のＭさん宅の住人(住犬)になりました。 鈴♀＆麦♀ファミリーの一員になったわけです✽ リキ家では『チビ』と呼ばれていたワンコ。 Ｍさん宅ではすでに『チー太郎』と言う立派な名前をもらっていました。 昨日は朝か…

以前、頂き物のヨーグルトを水切りした『ヨーグルトクリーム』を冷凍してました。 今回はその『ヨーグルトクリーム』を使って、パイを作ってみました。 このクリーム。どういう風に使おうか？と思案してパイなんかもいいかな〜ぁ??? …と思っていた時、偶然に…

このごろ日が短くなって、秋も少しずつ深まってきているようです。 ☻スポーツの秋ですか？ ☻食欲の秋ですか？ ☻読書の秋ですか？ ☻芸術の秋ですか？ 大人のための絵本セラピスト・作太郎さん(id:sakurasaku2005)から紹介していただいた絵本『三銃士』 三銃士…

お彼岸のおはぎで残っていた冷凍あんこ。 ずっと気になっていました。 そのあんこを使い切るための ”あんぱん” 足りないところは、ウインナーとハムを巻いてロール状にしました。 粉を変えたらとてもいい感じの生地の出来上がり……♥♥♥ 釜伸びはもうチョイ!!っ…

1ヶ月前に再開したウォーキング、何とか続けています。 と言っても、1時間も歩くことはまずありません(+_+) 平均すると30分ほど・・・ こんな感じでは、歩く意味もほとんど無いのですが、まだ何とか続いてます。 なんだか、寝不足がたたっているのか？生活の…

もうずいぶん前なんですが、たぶん９月のとある夜・・・ お勝手口のサッシドアに、こんな物が(＠＠;) ギョッ!!!! ��(((((ﾟдﾟ；ﾉﾉ 何年ぶりかのご対面!! たぶん１０年以上？？？？？ これ『ウスバカゲロウ』ですよねっ!!? あの ”アリジゴク”の成虫です。たぶ…

お昼前からシトシト雨です！ 一雨ごとに秋が深くなってくるんですねぇ〜。 一昨日のことです！ サプライズがありました♪ ブログでお友達になった桃ママさん から、美味しい物が届きました。 ワンコの介護を気にしてくださって、スィーツでのんびりして下さい…

朝の散歩で見つけた ”かがやき” 朝日を浴びた水滴がこんなにきらめいています。 こう言うのを見つけた日は、何かいいことが起こりそうな予感 ♬ 散歩コースから10mほど奥まったところにある『金木犀』です♬ こんなに離れているのに、香りが漂ってます。近づい…

最近では日常化してしまった、明け方の星空見物☆彡 今朝もウイリーのオシッコで4時に外に出た時、満点の星空を眺めました。 東の空の低い位置に受け皿のようなお月様が… そのお月様から無数の星たちが、夜空一面に飛び出したような光景です。一人で眺めるの…

朝日を浴びてキラキラ… キラキラ… こう言う遭遇は、ウォーキングならではのものです！ しあわせ気分 ♥♡♥♡♥ プリンの注文を受けました。 我が家の分も一緒に焼こうと一度に二個焼きました。 うちのオーブンには、径18cmの型が天板に斜めギリギリに入るんです…

夏の間、毎日毎日採りつづけていたミョウガ… これが最後の最後かも…？ 2・3日前にやっと一つだけ見つけました。 たくさん食べる事の出来たミョウガに感謝です。 また、来年も出てくれるように『お礼肥え』と言うのをすればいいのだそうです。 忘れないように…

8月生まれの友達のお誕生日プレゼントに、一緒にランチに行きました。 地元のフレンチレストランです。 名前や雰囲気が良いんです♫♫ 『グリーンゲイブルス』 … まるで ”赤毛のアン”が出てきそうですねぇ♥♥♥ 温かいメニューの時はお皿を熱々に、冷たいデザー…

秋真っ最中と言う感じでしょうか…？ 散歩の途中に見つけた ”小さな秋”たちです！ ↓ススキ ↓吾亦紅 ↓アカマンマ ↓モンシロチョウ。こんな時期にいるのかな？ ↓彼岸花、やっと出会えました。 ↓ご近所のネギ畑。11月の終わりごろまで出荷があるようです。 皆さ…

最終発酵の時、ちょっとお出かけ。 1時間で帰るつもりが… 見事に発酵し過ぎ。゜゜（´Ｏ｀）°゜。わ〜ん ここまで来たらしょうがないので、焼きました。 思った通り、釜伸びはほとんどしませんでした(>__ それに、慌ててしまってあんぱんの上の ”けしの実”も…

昨日郵便局へ行きました。 いつもように窓口で用を済ませて、帰ろうとした時… バッタリと会ってしまったんです(~_~;) えぇぇぇ〜〜。ほんとは会いたくなかった、 『ちびまる子ちゃん』 一目会っただけで、どうしよぉ〜!? どうしよぉ〜〜!?!? 悩んでいながら…