明日は17日は『鷹乃学習』(たかすなわちわざをならう)
19日は『土用入り』
あちこちで甚大な水害が広がっている。
いつになったら、梅雨前線落ち着くのだろうか?
梅雨明けはいつになるのだろう???
毎年大きな災害が後を絶たない。
被災地に穏やかな日常が戻ってくるのだろうか?
何か夏っぽい物を作りたくなって、🍋レモンを使ったパンを作ろうと閃いた✨
目についたrecipeが『チョコとレモンのプチパン』🍋
しかし、レモンピールが無い❕ 代用で甘夏ピールを使ってみた。
『チョコと甘夏のプチパン』
おやつにはちょうど良いサイズ。おまけにお化粧したら、ちょっとお洒落❓❓
半端なオシャレだけど、私にはユルッとした雰囲気がちょうどイイ(^▽^;)
※次回があれば、チョコを減らしてピールを増やしたい❕
試食に来てくれたRさんに、シフォンケーキも一緒にどうぞ~。
3月から本格的に朝の散歩を続けている。
それだけで、体に良いことをしていると何となく満足していた。
しかし、自粛生活が長引き、体を使うことが減ってきていた。
体は正直(;´Д`A ```
あちこち不具合が出て来て、今まで感じていなかった部位がギシギシ 。
筋肉は使わないとドンドン退化するらしいが、それだけではなく体もドンドン硬くなってきた。
それを少しでも解消したくて・・・👇
ラジオ体操第一が掛け声とともに録音されている。
忘れている箇所もあり、YouTubeで確認して何となく思い出す始末(..)
キッチリ本気でやって、翌日あちこち筋肉痛。
いかに普段から体を使っていないか!!!!! 痛感(>_<)
三日坊主にならないように継続したい💦
※numapyさん、猫ではなくて豚でした(*´з`)
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母の作品⑭
パッチワークの手提げ